Wie baue ich mir meinen eigenen Schutzwall auf?
Täglich prasseln unterschiedlichste Eindrücke, Situationen, Ereignisse sowie Unvorhergesehenes auf uns ein. Oft genug lassen wir uns zu sehr von unvorhergesehen Situationen beeinflussen und diese eine Situation bestimmt dann den Rest unseres Tages. Souverän reagieren! Wir erarbeiten zusammen wie wir die Kontrolle über unsere emotionalen Reaktionen gewinnen und nicht die unvorhergesehenen Situationen über uns dominieren lassen. …
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